吃一个苹果相当于吃了多少糖

2023年4月6日 - 通常情况下,吃一个苹果血糖可升高0.5-5mmol/L,但由于具体情况不同,血糖具体上升数值也有所差异。.1、普通人群:如果没有糖尿病,吃一个苹果血糖可能不会...

2025年10月12日 - 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医 问题描述:我患有糖尿病已经很长时间了,但是我害怕吃苹果会导致血糖升高,所以不敢盲目吃苹果,吃苹果血糖...

2024年8月12日 - 吃一个苹果后血糖升高幅度大概是0.5-5mmol/L,具体受到品种大小、个体血糖调节能力、进食前后身体状态等方面的影响,食用后宜监测血糖,糖尿病患者应遵医...

2023年5月16日 - 每日健康:每天吃一个胜吃10个苹果!辅助降脂、控压、控糖...很多人都想不到在街坊们的菜篮子里,土豆是最常见的健康食品之一.素有“地下苹果”和“第二...

2024年10月4日 - 吃一个苹果对血糖的影响因人而异,取决于多种因素,如个体差异、饮食习惯、运动量等.对于健康的人群来说,吃一个中等大小的苹果可能会导致血糖升高...