一会想开了一会又抑郁了

2024年8月30日 - 一会想开一会又抑郁可能因情绪波动、压力、认知偏差、缺乏情绪管理技巧等,可通过认识正常性、释放压力、培养积极认知、学习管理技巧及关注心理问题应...

2022年8月19日 - 1.焦虑症:由于长期情绪低落,容易造成大脑神经系统出现异常,引发焦虑症,可能会出现一会想开了一会又抑郁了的情况.2.抑郁症:由于各种原因造成导致情绪调...

2025年4月23日 - 当压力源暂时缓解时,可能感觉想开了,但压力累积或新压力出现,又会陷入抑郁情绪.在日常生活中,有时会经历情绪的剧烈波动,表现为时而感到释然、想开,时...

2023年5月17日 - 现在的我是怎么了,一会想开了,一会又抑郁了,到底是什么让一个活泼开朗你变成这样。#有一种感慨叫人到中年 #这一路走来真的不容易 #真实的样子 - ꧁乐...

2024年3月1日 - 我一会内耗,一会自愈,一会又想开了,一会又想不开了,我是不是抑郁了#每天演好一个情绪稳定的成年人 #日常vlog #当大脑涌入一堆乱七八糟的事情 #习惯性...