上班天天坐着肚子越来越大了怎么办

2023年10月18日 - 坐着上班肚子越来越大,需要调整好个人饮食,可以适当进行运动锻炼,必要时也可以采取抽脂手术方式改善。1、调整个人饮食:如果经常暴饮暴食或吃油腻食物,...

2014年4月16日 - 有饮食控制、运动锻炼、站立活动、多喝水、喝茶、苹果减肥法等解决方法。 饮食控制 天天坐着上班,肚子越来越大,需要控制体内总热量摄入,做到摄入的热...