中学生睡眠不好吃什么药助眠

2023年12月22日 - 中学生失眠可能与多种因素有关,包括睡觉环境不佳、饮食因素,或者精神心理因素、心气不足、神经衰弱等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性治...

2023年3月6日 - 中学生失眠可以进行理疗,比如针灸、按摩、刮痧、拔罐,如果患者是由于精神过度紧张或情绪焦虑导致的,可以就诊心理科,给予相应心理治疗,比如认知疗法、...

2023年10月25日 - 建议患者可以通过听舒缓的音乐来缓解,并且也可以通过运动的方式来进行改善,比如慢跑、打羽毛球等,在一定程度上能够促进睡眠。.5.谷维素片:该药物属于...