中老年芭蕾形体训练

2025年5月14日 - 教学训练塑形瘦身钫斑槛姜pMka发消息困扰我好几年的打呼噜终于好了.无器械训练教程来了!,已经是秋天的装束了,我用这套方法,从20个俯卧撑干到80个,不用...

2018年5月25日 - 李盛毓 h3姐妹们合影,真是一道靓丽风景线/h3 h3左起苐二位是班里年... 练习,老师让美丽的张大姐首先起范儿,给众姐妹们做出了标准动作,看这胳膊腿多棒...

2024年6月29日 - 芭蕾形体基本功综合练习与指导银川老年大杨宁娣老师主教,于2021年04月22日上线,由xyx淡雅如玉上传。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看...