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什么可以增强记忆力
"相关结果约1,000,000个2023年10月25日 - 蛋白质的食物,比如杏、香蕉、橙子、葡萄、海藻、鱼、牛奶、蛋黄、大豆、胡萝卜、卷心菜等。精氨酸是一种氨基酸,被称为大脑食粮,能够增强记忆...www.youlai.cn
www.so.com/link?m=bW2VVB5SJlm6umKpWWCST5A5jE%2Bv%2...2023年6月7日 - 所以要提高记忆力就要保证充足、高质量的睡眠;.还可以对脑部海马器官锻炼,如运动也可改善记忆,因为运动之后血液携氧水平会有改善...www.youlai.cn
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