内心压力大怎么缓解

庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院 · 精神科 时间：2018-12-07这里心理压力大一方面我们可以通过运动,然后转移注意力到自己喜欢的事情上,通过做一些喜欢的事情来缓解内心的疲惫,压力。或者是通过运动形式,比方说爬... 详情 >