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压力大记忆力很差怎么办
"相关结果约1,000,000个2025年6月17日 - 压力大导致记性差可通过运动锻炼、冥想放松、社交互动、调整饮食、药物辅助等方式调节情绪。 压力大导致记性差可通过运动锻炼、冥想放松、社交互动、...
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2025年3月16日 - 想知道有没有什么方法可以缓解这种情况? 记忆力减退可能与压力、睡眠不足、营养不良等因素有关。首先,建议你采取一些放松技巧,如深呼吸、瑜伽或冥想,...
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