吃蓝莓的功效与作用及禁忌

2025年10月5日 - 2、蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能、预防心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒,咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用.1、蓝莓中含...

3、蓝莓含花青贰色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳。.4、保护眼睛:蓝莓中的花青素和类胡萝卜素及维生素C具有很好的协同作用,能满足眼睛对营养的需求...

2023年6月5日 - 首页养生精选疾病库医生视频医生音频科普文章医疗问答医美频道医院频道药企频道蓝莓的功效与作用禁忌是什么.蓝莓的功效与作用主要包括补充维生素、促...