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呼吸形式有哪三种
"相关结果约1,000,000个2023年12月25日 - 呼吸方式主要包括胸式呼吸、腹式呼吸和混合型呼吸。
www.so.com/link?m=ztQO7Tva35ieftVaggCMkNI9NRXQvbtv...2024年9月14日 - 冰人呼吸法:身体放松,坐或躺,先进行30或40次的连续呼吸,最后一口气完全吐出后,屏息1分钟到1分半钟,接着深吸气,再屏息保持15秒,后缓缓吐出。这算1轮,3...
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