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缓解便秘的方法

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缓解便秘的方法是什么_有问必答_快速问医生

2025年3月25日 - 膳食纤维可以增加粪便体积,促进肠道蠕动,有助于缓解便秘.每天饮用足够的水,保持身体水分平衡,对于缓解便秘非常重要。...
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