蔬菜榨汁还有营养吗

2025年12月27日 - 蔬菜直接打汁之后,基本还有营养,.维生素C通常不会大量流失,不用过于担心,建议适量食用蔬菜汁,不可过量食用,否则可能会造成...

2021年5月23日 - 将蔬菜打成蔬菜汁喝会破坏营养的,因为许多水果中都含有丰富的水溶性维生素C,但维生素C容易流失,不管是受热或是长时间暴露于空气中,都会遭到破坏,尤其...