高原怎么避免高反

聂志扬主治医师北京医院 · 综合内科 时间：2020-02-06高原反应是由于人体长时间处于缺氧的环境中而导致,要想避免高原反应,在高原地区一定要注意避免剧烈运动,并且要预防生病,特别要防止出现呼吸道的感染、... 详情 >

2022年10月19日 - 为了减轻高原反应,可以采取一些措施,如适应性训练、缓慢升高海拔、补充足够的水分、避免过度劳累等。.避免急剧升高海拔,以减少高原反应的发生。...