一天吃一斤猪肉会胖吗

2021年11月4日 - 算多 一个人一天吃一斤即500g猪肉属于过量。 一般猪肉的每天摄入量最好在100-150g,个人的体质不同,需求量会有一定的个体差异,营养不良者可适量增加摄...