心神不宁吃什么食物好

孙树业主任医师解放军沈阳军区陆军总医院 · 中医科 时间：2021-06-07新华网的患者尽量要注意,避免不能熬夜,充分休息,要保持平和的心态,避免情绪大起大落,饮食宜清淡为主,在必要的情况下,心火旺失眠患者还要吃一些寒凉的食... 详情 >

2025年12月18日 - 若出现心神不宁情况,可以适量吃香蕉、燕麦、核桃、深海鱼等食物,也可以遵医嘱吃酸枣仁汤、天王补心丹、柏子养心丸、朱砂安神丸等药物。建议及时就医,...